PSICOLOGIA

Ajudar a lidar com desafios emocionais,
melhorar a autoestima e desenvolver competências diversas.

O que é a Psicologia?
Áreas de Intervenção
Psicólogos
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O que é a Psicologia?

A psicologia é uma disciplina científica dedicada ao estudo do comportamento humano e dos processos mentais. Os psicólogos são profissionais de saúde mental que intervêm em diversas áreas, incluindo avaliação, diagnóstico, intervenção, prevenção e investigação. Na prática da psicologia, os psicólogos lidam com uma ampla variedade de questões, incluindo, problemas emocionais, dificuldades de aprendizagem, trauma, perturbações da ansiedade e do neurodesenvolvimento. São utilizadas uma variedade de técnicas e abordagens terapêuticas sempre adaptadas às necessidades específicas de cada individuo. Os psicólogos desempenham ainda um importante papel na promoção da saúde mental e no bem-estar geral, promovendo orientação e aconselhamento para ajudar as pessoas a lidar com desafios emocionais, melhorar a autoestima e desenvolver competências diversas.

Áreas de Intervenção da Psicologia?

  • Problemas emocionais
  • Dificuldades de aprendizagem
  • Traumas
  • Perturbações da ansiedade
  • Perturbações do Neurodesenvolvimento
  • Parentalidade
  • Saúde Mental
  • Bem-estar em geral

Psicólogs

Psicóloga Isabel Castro

Isabel Castro

Licenciatura e Mestrado em Psicologia - Especialização em Educação e Desenvolvimento Humano Faculdade de Educação e Psicologia da Universidade Católica Portuguesa (UCP)

Cédula Profissional: 25501

Centro Social da Paróquia de Nossa Senhora da Ajuda, Porto

  • Coordenação e gestão operacional do programa ProInfância, promovido pela Fundação “LaCaixa”;

  • Promoção do desenvolvimento socioemocional, através de metodologias comunitárias não formais - jovens;

  • Avaliação e intervenção psicológica - crianças e jovens;

  • Consultoria psicopedagógica - equipas educativas

  • Articulação com contextos educativos formais e não formais;

  • Avaliação de risco em contextos sociais multidesafiados


Clínica Universitária de Psicologia | UCP e outras clínicas Psicoterapeuta Clínica

  • Consulta da criança e do adolescente;

  • Consulta de desenvolvimento vocacional;


Associação Look Around

  • Conceção, desenvolvimento e implementação de projetos de cariz social e iniciativas assentes na promoção da saúde mental e na educação para os direitos humanos;


Faculdade de Educação e Psicologia | UCP

  • Conceção, desenvolvimento e implementação de programas de intervenção psicopedagógica em contexto escolar e comunitário, no âmbito da promoção do sucesso escolar:

    • Prevenção das dificuldades de aprendizagem

    • Desenvolvimento socioemocional

    • Aprendizagem formal e não formal

    • Direitos humanos e Cidadania


  • Consultoria, formação profissional e parental;

  • Investigação e produção científica;

Junta de Freguesia de Fânzeres e São Pedro da Cova

  • Conceção e Desenvolvimento do Projeto “Movimento Sénior”


Atendimento de crianças e adolescentes, com especial enfoque nas perturbações da ansiedade e do humor, nas dificuldades de aprendizagem, no desenvolvimento das competências socioemocionais e em processos de orientação e desenvolvimento vocacional.

Fazer florescer e otimizar o potencial individual de cada criança, em estreita articulação com os seus contextos de vida e desenvolvimento.

“A educação é a arma mais poderosa para mudar o mundo!” – Nelson Mandela

Psicóloga Patrícia Ribeiro

Patrícia Ribeiro

Licenciatura em Psicologia e Mestrado em Psicologia da Justiça: Vítimas de crime pela Universidade Lusófona do Porto.
Em formação pela Sociedade Portuguesa em Terapia Familiar.

Cédula Profissional: 25222

Estágio curricular nos Serviços Prisionais de Viana do Castelo.
Psicologa Júnior na Clínica ELOS.
Psicologa Clínica na Clínica Eugénia Teixeira.
Psicóloga nos Serviços Prisionais

Curso de avaliação psicológica em crianças e adolescentes.
Agente multiplicadora do programa DROPI Formação em entrevista clínica, prevenção e intervenção psicológica na Ansiedade no Adulto.
Formação WISC III: contexto de avaliação neuropsicologica.
Curso em intervenção psicológica em situações de divórcio.
Curso de Educação parental Mais Jovem Mais Família.
A frequentar o curso de Formação e Intervenção Sistémica e Familiar pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar (com duração de 5 anos)

Perturbações de Humor
Processos de Luto
Perturbações do Neurodesenvolvimento
Acompanhamento Psicologia em situações de abuso/violência
Divórcio
Parentalidade

Sentir as emoções com o coração e racionalidade.

“Quem olha para fora SONHA, quem olha para dentro DESPERTA.” Carl Jung

Psicólogo Fábio Silva

Fábio Silva

Licenciado em Psicologia, Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade Portucalense Infante D.Henrique.

Cédula Profissional: 22942

Unidade de Psico-Oncologia
- Adaptação ao diagnóstico e tratamento oncológico
- Ansiedade e depressão associadas à doença
- Gestão de dor, fadiga e sintomas somáticos
- Intervenção com familiares/cuidadores e sobrecarga do cuidador
- Luto e cuidados em fim de vida
- Imagem corporal e sexualidade após tratamento

Gabinete de Apoio ao Estudante da Universidade Portucalense
- Ansiedade académica, stress e procrastinação
- Gestão de tempo e métodos de estudo
- Ansiedade social e competências interpessoais
- Humor depressivo e ideação negativa
- Adaptação a novas transições
- Dificuldades de atenção/concentração e performance

SEPRI – Medicina do Trabalho

- Stress ocupacional e burnout
- Equilíbrio trabalho–vida e gestão de limites
- Prevenção de riscos psicossociais e bem-estar no local de trabalho
- Regresso ao trabalho após baixa/doença
- Intervenção breve em crise e conflitos laborais

Plumm Healthcare
- Ansiedade, stress e resiliência em contextos multiculturais/remotos
- Burnout e gestão de carga de trabalho
- Adaptação a mudanças organizacionais e liderança
- Comunicação, assertividade e gestão de conflitos
- Intervenções breves, focadas em solução (ex.: TCC)
- Diversas clínicas (prática privada)
- Depressão e perturbações de ansiedade (TAG, pânico, fobias)
- Stress, somatização e regulação emocional
- Perturbações alimentares (compulsão, restrição, imagem corporal)
- Fobias específicas e evitamento
- Autoestima, perfeccionismo e padrões de funcionamento

- Aptação ao diagnóstico e tratamento oncológico, ansiedade e depressão associadas à doença, gestão da dor e sintomas físicos, apoio a familiares/cuidadores, luto e fim de vida, imagem corporal e sexualidade após tratamento.
- Ansiedade e stress académico, procrastinação e métodos de estudo, competências sociais e adaptação a transições, dificuldades de atenção/concentração, humor depressivo e ideação negativa.
- Stress e burnout, equilíbrio trabalho–vida, prevenção de riscos psicossociais, regresso ao trabalho após baixa/doença, intervenção breve em crise e conflitos laborais.
- Gestão de stress, resiliência, burnout, adaptação a mudanças organizacionais, liderança, comunicação, assertividade e resolução de conflitos.
- Perturbações de ansiedade (TAG, pânico, fobias), depressão, perturbações alimentares, stress e regulação emocional, autoestima, perfeccionismo, padrões de funcionamento.

Com experiência em diversas técnicas, utilizo uma abordagem diversificada, adaptando a terapia de forma única a cada cliente. Não caracterizo o cliente pela perturbação ou problemática que tem, mas sim pelas suas experiências e características únicas! Acredito que o equilíbrio emocional é a única forma que existe de nos sentirmos completos, o indivíduo é produto da homeostasia entre o bem estar físico e psicológico. Comportamentos e pensamentos desadaptados materializam-se numa vida sem harmonia, o controlo emocional permite-nos dominar esses pensamentos antes que estes nos dominem.

“"Life is about Being & Becoming.”
Carl Rogers

Estamos aqui!

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4250-552 Porto

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Testemunhos

"A SeedGo presta sempre um serviço próximo e de excelência. Já recorri a esta entidade várias vezes e em área destintas, e o resultado é sempre o mesmo: um acompanhamento personalizado, sério e excepcional."
Raquel Machado

⭐⭐⭐⭐⭐

"O trabalho desenvolvido pela Terapeuta Patrícia Nogueira vai muito além do profissionalismo exímio! A dedicação ao caso da minha filha é um exemplo disso. Considerar o “caso” da minha filha não como uma patologia a ser diagnosticada, mas sim como uma criança que precisa de ser ouvida, sentida e pensada, foi a chave para resultados incríveis ao nível da evolução da fala, leitura e escrita, mas também ao nível da autoestima, da motivação e da felicidade. A Inês adora ir para a terapia, diverte-se imenso e tem na Terapeuta Patrícia uma enorme aliada neste caminho da aprendizagem. “Mãe, quando eu já souber ler tenho que deixar de vir à terapia da fala?” Pergunta da Inês 🙂 que reflete bem o prazer que tem nas sessões de Terapia da Fala! Obrigada Patrícia!"
Joana Alves
"Equipa fantástica, com excelentes profissionais, sempre disponíveis e muito prestáveis. Os meus filhos adoram as sessões de terapia da fala e evoluíram imenso. Recomendo a 100% !!"
Márcia Tavares

⭐⭐⭐⭐⭐

"Quando na vida ainda muito prematura do nosso filho, nos vemos confrontados com a possibilidade de um diagnóstico pouco favorável, um diagnóstico entre muito que nenhum pai ou mãe quer ouvir, Autismo, o nosso mundo desaba... A entrada da Patrícia nas nossas rotinas diárias, marcou o início de toda uma mudança e aprendizagem. Profissionalismo, dedicação, atenção, cuidado, carinho, preocupação, disponibilidade foi tudo o que encontramos em cada sessão. A par de todo o acompanhamento dado ao Dinis, encontramos na Patrícia o nosso pilar. As sessões de Terapia da Fala são muito mais que prevenção, avaliação e intervenção das perturbações da comunicação humana. Permitiram ao Dinis desenvolver competências em tantos outros domínios: Cognitivo, Emocional, Físico... Tudo o que possamos dizer ou fazer, ficará sempre além do que fez por nós e pelo nosso Dinis... Muito mais haveria para dizer... Para nós será sempre um eterno.... Obrigado... Obrigado... Obrigado... Obrigado... ."
Joana, Ricardo e Dinis
"Muito bom! Terapeutas espetacular, atenciosas, atentas, meigas e super profissionais. Vamos continuar. A dentista já viu os ótimos resultados e até me pediu o contacto para novas clientes e eu dei" 😉😘
Liliana Costa

⭐⭐⭐⭐⭐

"A terapeuta Patrícia Nogueira tem sido o nosso suporte desde que foi detectado um atraso na fala do nosso filho. Chegamos até ela cheios de dúvidas e receios mas desde o primeiro momento conseguiu transmitir-nos paz e muita esperança, nada de problemas sem resolução e um panorama descomplicado da situação, nada impossível de resolver com muita dedicação e carinho. Esta terapeuta conseguiu desde o primeiro minuto o meu respeito, admiração e o principal é ter conseguido desde logo conquistar o nosso filho, criar uma relação de cumplicidade, o que facilita imenso todo o trabalho notório que tem vindo a ser desenvolvido. A terapeuta Patrícia dá-nos sempre um apoio incondicional, sempre presente mesmo em tempos de pandemia, e com uma paciência inigualável. Uma profissional que prima pela excelência, totalmente recomendável sem qualquer sombra de dúvida!"
Cristina Mocho
"Frequentei sessões de terapia vocal,como terapeuta André Araújo, o qual demonstrou um alto profissionalismo,ao ter-me restituído a minha autoestima no que se refere ao canto. Foi-me diagnosticada ma parésia da corda vocal,o qual o terapeuta nunca acreditou e,sobretudo nunca desistiu de me ajudar. Um obrigado à SeegGo por toda a sua dedicação ao meu caso,nomeadamente, na pessoa do terapeuta André. Um bem hajam."
Sónia Coura

⭐⭐⭐⭐⭐

"O meu filho faz terapia da fala já há alguns anos, desde que mudamos para a Clínica SeedGO, com a Dra. Patrícia evolui muito mais, adora as sessões, já não tenho de o “obrigar” a ir. Estou muito satisfeita com o serviço, a Dra. Patrícia é muito profissional, competente, solícita e o meu filho tem uma enorme empatia com a Dra.. Estou muito satisfeita com os resultados e recomendo os serviços. Obrigada por tudo Dra. Patrícia."
Marisa Sequeira

MARCAR CONSULTA

    ERS

    Estabelecimento registado na ERS com o nº E171184;
    Licença de funcionamento ERS: 24209/2024.